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肌のかゆみの原因は?乾燥や虫刺され、汗や皮膚刺激によるトラブルを理解し、適切に対処しよう

かゆみ・虫さされ
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2026/04/01

肌のかゆみは、乾燥や湿疹やあせも、かぶれをはじめ、ホルモンバランスの変化やストレスが原因で生じているケースは少なくありません。虫刺されもかゆみをもたらす要因の一つです。かゆみは、適切に対処すれば改善が期待できます。しかし、長引くときや全身に広がったりするときは注意が必要です。かゆみをもたらす皮膚トラブルや肌の乾燥の背景を整理し、正しい理解につなげましょう。

 

肌がかゆくなるのはなぜ?

かゆみは、ホコリや花粉、衣類の擦れなどが刺激となり、ヒスタミンなどのかゆみ物質が細胞から放出され生じるとされています。 単なる刺激だけでなく、体の変化を知らせるサインとしてかゆみが現れるときもあり、注意が必要です。強いかゆみが何日も続いたり、全身に広がったりする際は、皮膚のトラブル以外の可能性もあります。 「いつもと違う」「長引く」と感じたときは、早めに専門医へ相談しましょう。

かゆみのおもな原因とは?

肌のかゆみは、体内への異物の侵入や体内のトラブルを知らせる防御反応の一つです。原因には、肌の乾燥や虫刺され、アレルギー反応の影響が挙げられます。 また、皮膚は「体内の状態を映す鏡」ともいわれ、妊娠・更年期・生理前後など、ホルモンバランスの変化によるかゆみや乾燥も起こりえます。体内の変化が関係しているときもあるため、長引くかゆみや、全身に広がるかゆみは注意が必要です。

<かゆみを引き起こす原因とメカニズム>

<かゆみを引き起こす原因とメカニズム>

かゆくて肌を掻くのはダメ?

かゆみを感じると、思わず掻きたくなりますね。掻くと一時的にはやわらぎますが、掻いて刺激を与えると、かゆみを招くヒスタミンなどが放出され、より神経を刺激してしまうのです。 こうした「かゆい→掻く→さらにかゆくなる」の流れは「かゆみの悪循環」と呼ばれ、繰り返すと症状が悪化する可能性もあります。過度な刺激を与えないようにしましょう。

<肌の掻きすぎによる悪影響>

<肌の掻きすぎによる悪影響>
 

肌のかゆみを引き起こす原因には虫刺されも

虫刺されは、かゆみを引き起こす要因の一つです。蚊やダニ、ハチなどの虫刺されが代表的で、医学的には「虫刺症(ちゅうししょう)」と呼ばれます。原因となる虫の種類は多数あり、種類により症状や刺されやすい部位が異なるのが特徴です。 虫の唾液などに含まれる成分が皮膚に入り込むと、防御反応としてかゆみが起こります。反応の程度は、虫の種類や刺された人の年齢、体質によって変わります。 症状は、刺された直後に現れる「即時型反応」と、数時間から翌日以降に出る「遅延型反応」に分類されます。前者はかゆみや赤み、腫れが数時間で治まることがありますが、後者は、ブツブツや水ぶくれが数日から1週間ほど続くケースもあるようです。

虫刺されの原因となる虫

虫刺されの原因となる虫は、夏場の蚊をはじめ、ブヨ(ブユ)・ダニ・ノミ・ハチ・毛虫・ムカデ・クモなどがあります。虫の種類によって刺されたときのかゆみや、腫れの程度はさまざまです。なかには重い症状を引き起こすケースもあるため、それぞれの特徴を知っておくのが大切です。 蚊の場合は、対処方法を知っている方も多いですが、それ以外の虫は対処方法を知らない方もいるでしょう。とくに、マダニの場合は、医療機関の受診が必要になるケースもあるため、注意が必要です。

<虫刺されの原因となる虫と特徴>

<虫刺されの原因となる虫と特徴>

虫刺されは一年中起こる

肌にかゆみを与える虫刺されは、夏だけに起こるわけではありません。季節ごとに活動する虫の種類が変わるためです。 夏は蚊やブユといった吸血性の虫が活発になり、秋はスズメバチの活動が盛んになります。冬は、暖かい室内でダニやノミが繁殖してかゆみの原因となります。 屋外活動が多い時期はもちろん、暖房のきいた部屋や、ペットを飼う家庭でも虫刺されのリスクは一年中あると言えるでしょう。

<季節ごとに活動するおもな虫と特徴>

<季節ごとに活動するおもな虫と特徴>

蚊やダニなどの虫刺されに関して詳しくなれるコラム

蚊やダニをはじめとする虫刺されは、強いかゆみだけでなく、腫れや赤み、痕(あと)が残るといった思わぬトラブルにつながるケースもあります。なかには、アレルギー反応を引き起こす場合も。 病院に行くべきかの判断ポイント、刺された後の対処法や薬の使い方、ダニの予防や駆除方法といった情報は以下のコラムをご覧ください。

 

虫刺されにはウナコーワエースプレミアムシリーズ

虫刺されには、症状や部位によって適した薬を選ぶのが大切です。ウナコーワエースプレミアムは、抗炎症成分PVA(アンテドラッグ型ステロイド)や、かゆみ止め成分、清涼化成分を配合。掻きむしりたいほどの激しいかゆみ、ぶり返すかゆみにも使えます。 液体タイプの「ウナコーワエースプレミアムL」と、ゲルタイプの「ウナコーワエースプレミアムG」の特徴を比較しました。

商品名 ウナコーワエースプレミアムL 30mL ウナコーワエースプレミアムG 15g
商品画像 ウナコーワエースプレミアムL 30mL  ウナコーワエースプレミアムG 15g
分類 第②類医薬品 第②類医薬品
剤形 液体(液剤)
液剤画像
クリーム(軟膏)
クリーム画像
容量 30mL 15g
効能・効果 抗炎症画像
PVAはすぐれた抗炎症作用のアンテドラッグ型ステロイド
効能画像
虫さされ,かゆみ,湿疹,かぶれ,皮膚炎,あせも,じんましん
有効成分 プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル(PVA)、ジフェンヒドラミン塩酸塩、サリチル酸グリコール、l-メントール、dl-カンフル
こんなかゆみに ★赤み・はれ・ほてり などの 炎症 がある
★掻きむしりたいほどの 激しいかゆみ
★掻いてしまってぶり返すかゆみ
こんな虫刺されに 蚊・ムカデ・ブユ・毛虫・ダニ・ノミ・クラゲ
使用上の注意 これらの医薬品は薬剤師、登録販売者にご相談のうえ、添付文書をよく読んで正しくお使いください。
 

湿疹・あせも・かぶれによる肌のかゆみ

肌のかゆみは、湿疹やあせも、かぶれによっても引き起こされます。原因は洗剤・化粧品・金属・衣類・植物と多岐に渡り、日常的に触れる物質が原因となる場合があります。 アレルギー体質の方では、卵や牛乳、小麦などの摂取により皮膚のトラブルを招くケースも少なくありません。肌のかゆみは、外部刺激、体質、環境要因が複雑に関係している場合もあります。症状が繰り返したり長引いたりする際は、自己判断せずに医療機関で診断を受けるのも大切です。

湿疹・あせも・かぶれの原因

肌のかゆみは、湿疹、あせも、かぶれ、じんましんなどの皮膚トラブルによって生じるケースが少なくありません。赤みやブツブツが現れ、かゆみを伴うのが特徴です。 また、湿疹や皮膚炎は「掻き壊し」で悪化しやすく、炎症が広がるケースもあるため注意が必要です。肌を清浄にし、保湿を心がけ、状態に応じて市販薬を使うとよいでしょう。

<おもな皮膚トラブルと原因・特徴>

<おもな皮膚トラブルと原因・特徴>

あせも・かぶれの原因や対処法を詳しく解説しているコラム

湿疹やあせも、かぶれといった皮膚トラブルは、赤みやブツブツ、強いかゆみを伴い、日常生活の質にも影響を与えます。とくに汗をかきやすい春や夏は、子どもだけでなく、大人も注意する必要があるでしょう。 原因や症状の違いを理解し、セルフケアや市販薬を上手に取り入れると、早めの対処が可能です。あせもや汗かぶれに関する予防とケア方法をわかりやすく紹介したコラムを集めました。

 

新リビメックスコーワシリーズで湿疹・皮膚炎のかゆみ対策

新リビメックスコーワは、医療用と同濃度(0.3%)の抗炎症成分PVAを配合し、赤み・ブツブツ・かゆみに効果を発揮する湿疹・皮膚炎治療薬です。軟膏・ローション・クリームの3つの剤形があり、症状や部位に合わせて使い分けができます。 「新リビメックスコーワ軟膏」「新リビメックスコーワクリーム」「新リビメックスコーワローション」の違いは以下のとおりです。

商品名 新リビメックスコーワ軟膏 15g 新リビメックスコーワクリーム 15g 新リビメックスコーワローション 15g
商品 新リビメックスコーワ軟膏 新リビメックスコーワクリーム 新リビメックスコーワローション
リスク区分 第②類医薬品 第②類医薬品 第②類医薬品
剤形 軟膏 クリーム ローション
容量 15g 15g 15g
有効成分 プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル(PVA) 0.3%配合
効能・効果 湿疹、皮膚炎、かぶれ、かゆみ、あせも、虫さされ、じんましん
用法・用量 1日数回、適量を患部に塗擦してください。 1日数回、適量を患部に塗擦してください。 1日数回、適量を患部に塗布してください。
特徴 患部にとどまりやすい ベタつきにくい のびがよい
こんな方に ・患部がジュクジュクしている
・患部が乾燥している
・皮膚が弱い
・患部が乾燥している
・ベタつきが苦手
・頭皮などの有毛部位に使いたい
・患部が乾燥している
・比較的広範囲に湿疹がある
説明画像
使用上の注意 これらの医薬品は、薬剤師・登録販売者に相談のうえ、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。
 

乾燥による肌のかゆみ

肌のかゆみは、空気の乾燥や精神的なストレスといった日常的な要因によっても強く現れます。乾燥は、角質層の水分や皮脂を減らし、バリア機能を低下させ、わずかな刺激にも敏感に反応する状態をつくります。冬の乾いた空気や、エアコンによる乾燥した環境ではとくに悪化しやすく、衣服や寝具の摩擦によって、ムズムズとしたかゆみを感じるケースもあるでしょう。 また、精神的なストレスがかかると自律神経のバランスは乱れやすくなります。血流や免疫の働きにも影響を及ぼし、炎症やかゆみが悪化しやすくなるケースも。それぞれの対処法を見ていきましょう。

乾燥やストレスによる肌のかゆみ対策

乾燥や精神的なストレスが引き金となるかゆみを防ぐためには、肌をいたわるスキンケアと、心身を整える生活習慣が欠かせません。 ほかにも、衣類の素材に気をつけたり、締め付けないようにしたりして、簡単な工夫を取り入れるのも大切です。肌にかゆみが出てしまった際には、掻かずにかゆみを落ち着かせましょう。乾燥やストレスによるかゆみ対策は、毎日のスキンケアや生活習慣の積み重ねが基本です。

<皮膚のトラブルがあるときのセルフケア>

<皮膚のトラブルがあるときのセルフケア>

何らかの病気やホルモンの乱れによる肌のかゆみ

肌のかゆみは、虫刺されや湿疹・皮膚炎からだけでなく、ホルモンの影響や何らかの病気が関係しているケースもあります。 たとえば、妊娠や出産によるホルモンバランスの変化です。自律神経にも影響を与え、生活リズムも変化し、かゆみを招くケースも。かゆみが長期間続いているときや、市販薬を使用して改善されないときは早めに医療機関を受診するのが望ましいです。

 

かゆみと炎症に本気で応える「ウナコーワエースプレミアム」「新リビメックスコーワ」

肌のかゆみには、虫さされ・かゆみ治療薬の「ウナコーワエースプレミアム」シリーズ、湿疹・皮膚炎治療薬の「新リビメックスコーワ」シリーズといった選択肢があります。症状や部位、使用感に合わせて選べる第②類医薬品です。自分に合ったタイプを選んでお使いください。

「ウナコーワエースプレミアム」「新リビメックスコーワ」

激しいかゆみ・虫刺されに「ウナコーワエースプレミアム」

強いかゆみを生じているときに使えるのが、ウナコーワエースプレミアム。赤み・はれ・ほてりを鎮めるPVA(プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル)を0.3%配合し、抗ヒスタミン成分や清涼成分が、かゆみをブロックします。 ゲルタイプ(ウナコーワエースプレミアムG)は、患部にピタッと密着し、虫刺されや炎症をやわらげます。一方、液体タイプ(ウナコーワエースプレミアムL)は、手を汚さずサッと塗れ、広範囲に使える製品です。蚊・ダニ・毛虫・ムカデ・クラゲといった、幅広い虫刺されに対応しています。

繰り返す湿疹・皮膚炎に「新リビメックスコーワ」

赤みやブツブツ、しつこく続くかゆみ、繰り返す湿疹や皮膚炎に効果を発揮するのは、新リビメックスコーワです。 医療用と同濃度(0.3%)のPVA(プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル)を配合。 「新リビメックスコーワ軟膏」は、乾燥した患部や皮膚の弱い方にも使え、しっかり密着して炎症を抑えます。 ベタつかず、日常的に使いやすい「新リビメックスコーワクリーム」は、さらっとして塗りやすい使用感が魅力。「新リビメックスコーワローション」は、のびがよく、頭皮などの毛の生えた部位にも使えます。

有効成分PVA(プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル)とは?

「ウナコーワエースプレミアム」「新リビメックスコーワ」両シリーズに共通して配合されているのが、PVA(プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル)です。 「アンテドラッグ型ステロイド」と呼ばれ、患部で効果を発揮し、体内では分解されて作用がおだやかになる設計で、効き目と安全性を考慮しています。

<どの製品を選べばいい?症状・部位別ガイド>

<どの製品を選べばいい?症状・部位別ガイド>

ステロイド外用薬を使用する際の注意点

ウナコーワエースプレミアムと新リビメックスコーワには、ステロイド成分が配合されています。ステロイドは、炎症を抑え、皮膚の炎症やかゆみ、はれに効果を発揮します。しかし、適切に使用しないと症状が悪化したり、副作用が起こりやすくなるため注意しましょう。ポイントは以下のとおりです。

<ステロイド外用薬を使用する際の注意点>


  • 1. 長期連用(2週間以上)はしない
  • 2. 顔面には、広範囲に使用しない
  • 3. 広範囲には塗らない
  • 4. 患部をよく確かめ塗る
  • 5. 漫然と使用せず、症状がよくなったら回数を減らす
  • 6. 発疹・発赤・かゆみ・はれが現れたとき、みずむしやにきび、持続的な刺激感などが現れたときは使用を中止し、医師や薬剤師又は登録販売者に相談する
  • 7. 5~6日程度使用しても症状がよくならないときは、医師、薬剤師又は登録販売者に相談する


「ウナコーワエースプレミアム」「新リビメックスコーワ」で肌のかゆみケアを

かゆみを我慢すると、生活の質が下がる可能性があるため、早めの対処が肝心です。「ウナコーワエースプレミアム」「新リビメックスコーワ」両シリーズから、自分の症状に合う製品をお選びください。

 
肌のかゆみには原因と症状に合わせて適切に対処しましょう

肌のかゆみは、原因や症状に合わせて対処するのが重要です。市販薬での対処に加え、スキンケアや生活習慣の見直しも行いましょう。 かゆみが長引いたり、全身に広がったりする際は、皮膚や内臓の病気が隠れている可能性も考えられるため、早めの受診をおすすめします。

  • 「お役立ちコラム」編集部

    KOWAハピネスダイレクト「お役立ちコラム」編集部

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