台風対策は、本格的なシーズン前に済ませておきたいところ。グッズを活用して、窓やシャッターを補強し、停電・断水にも備えましょう。車・バイク・自転車をお持ちの方は、カーポートやサイクルハウスの点検も必要です。家族の安全確保のためには、早めの避難が基本ですが、居住環境によっては自宅で過ごすほうがよいケースも。家でできる備えを知り、防災用の非常持ち出し袋や食料品・水の備蓄を万全にしておきましょう。
日本には、平均して年間約3個の台風が上陸し、例年7月～10月に被害が集中しています。近年は地球温暖化の影響で台風の勢力が強まり、局地的な大雨や風害・水害の被害が深刻化。従来の備えだけでは対応しきれない状況もあるため、対策の見直しが必要です。
参照：「台風の上陸数（2024年までの確定値と2025年の速報値）」／気象庁台風がもたらす災害は、多岐にわたります。風害や土砂災害・洪水・高潮のほか、都市部で排水が追いつかずに起こる「内水氾濫」も増えています。ひとつの台風で複数の災害が同時に発生するケースも珍しくありません。
強風で家屋が破損したり、飛来物による被害が発生したりします。電柱や電線が損傷すれば、大規模な停電にもつながりかねません。台風の進行方向右側は強風が吹きやすいため、より注意が必要です。
崖崩れや土石流が発生し、土砂災害を引き起こします。山や丘に住んでいる方は、普段から警戒しておきましょう。
台風や前線による集中豪雨によって川の水位が急激に上昇し、堤防を越えて水があふれ出す「越水」や、堤防そのものが壊れる「決壊」が起こります。住宅や道路が水没し、交通機関のまひ、停電、断水などの深刻な被害に。
都市部特有の水害です。排水能力を超える雨量により、用水路や下水道が機能不全を起こします。河川が近くになくても浸水被害が発生する恐れがあるため、油断は禁物です。
海に近い地域で起こりやすい水害。低気圧と暴風により、海面上昇と高波が起こります。とくに湾岸地域では、浸水被害に注意が必要です。
台風によって引き起こされるのは、風や雨による直接的な被害だけではありません。増水した川を見に行って流される事故や、浸水した道路で側溝に気づかず転落する事故など、これまで多くの二次災害が発生しています。
近年、日本では台風や豪雨による大規模な災害が相次いで発生しています。とくに2014年以降は、深刻な被害をもたらす台風が増加しています。
台風に備えるためには、事前の準備が重要です。強風・雨天時の屋外作業は危険を伴うため、屋根の補修や庭木の剪定は台風シーズン前に済ませておきましょう。
窓ガラスの飛散防止や、断水・停電に備えてスマートフォンやモバイルバッテリーの充電を行いましょう。持ち出し袋や備蓄品も、今一度チェックを。
飛散防止フィルムや養生テープを貼り、風や飛来物で窓ガラスが割れるのを防ぎましょう。カーテンやブラインドを下ろしておくだけでも、一定の効果があります。
べニヤ板で窓を覆うのも、ガラスを守る効果が期待できます。ただし、取り付けや取り外しの際に外壁や窓枠を傷つけたり、強風によって板が外れたりする可能性もあるため、注意が必要です。
断水に備えて浴槽に水を張っておきましょう。最低限の生活用水を確保でき、トイレや手洗いに役立ちます。停電を見越して、スマートフォンやモバイルバッテリーは早めに充電を。電動シャッターや電気錠のある家庭では、停電時の操作方法を事前に確認。必要に応じてブレーカーを落とせるように準備しておきましょう。冷蔵庫が使えなくなるため、あらかじめ保冷剤を凍らせておくのもおすすめです。
飛ばされやすい物干し竿や植木鉢は、室内へ避難させましょう。プロパンガスやエアコンの室外機はしっかり固定を。雨戸・シャッター・網戸の点検もしておきます。玄関には土のうや水のうを設置し、庭木は剪定や固定で倒木対策を行いましょう。
強風に備え、物干し竿や植木鉢、庭の遊具、看板などは室内にしまいましょう。サイクルハウスやプロパンガスボンベ、エアコンの室外機、物置といった大型の物はチェーンや重りで固定すると安心です。ブロック塀やアンテナのぐらつきも確認を。
雨戸・シャッターがスムーズに開閉できるか、網戸が外れそうになっていないかを確認しておきましょう。
落ち葉やゴミが溜まったままでは、雨水があふれる原因に。前もって除去し、水はけをよくしておきましょう。
車・バイクのカバーを点検し、カーポートの周辺にある小物は片付けて、飛来物による傷を防ぎましょう。屋根材をあらかじめ外しておく方法もあります。ガソリンスタンドが混雑する前に、早めに給油しておくのを忘れずに。
玄関・勝手口に雨水が入り込まないように、土のうや水のうを設置しましょう。土のうはホームセンターで購入できますが、ゴミ袋に水を入れた簡易水のうでもOKです。
枝を剪定しておき、風による倒木リスクを軽減しましょう。強風に備え、支柱やロープで固定するのも大切です。
台風時は、屋内で安全に過ごすのが最優先です。浸水や停電に備え、戸締りや水の確保も忘れずに。無理な出勤・通学は控え、早めの帰宅を心がけてください。
強風や大雨が来たら、安全な場所で身を守りましょう。断水に備えて水を確保し、食事や入浴は早めに済ませておくと安心です。
強風や飛来物によって、窓ガラスが割れたり飛散したりする恐れがあります。できるだけ窓から離れて過ごし、就寝時も窓やドアから距離をとりましょう。
浸水に備えて、できるだけ2階以上で過ごしましょう。とくに夜間や就寝時は浸水に気づきにくいため要注意です。斜面や崖のそばに住んでいる方は、離れた側の部屋で過ごしてください。貴重品や持ち運べる家電製品も上階へ移動を。
窓・ドア・雨戸・シャッターのロックを確認しましょう。ガレージや小屋の戸締りも忘れずに。サッシや下枠の浸水に備え、タオルや吸水シートを敷いておくと安心です。家電のコンセントは抜き、できる範囲でブレーカーを落としておきましょう。
断水すると、入浴はもちろんトイレや食事にも支障をきたします。食事や入浴はできるだけ早めに済ませ、浴槽やバケツに生活用水を確保しておきましょう。
台風接近中の外出は非常に危険です。実際、亡くなった方の多くが屋外で被災しています。とくに車での移動は、道路の冠水による事故や、川への転落などの原因に。また、無理な出勤・通学は避け、やむを得ず外出するときは、雨風が強まる前に早めに帰宅をするよう心がけましょう。
台風による災害に備えるには、日頃からの準備が重要です。自宅周辺の浸水や土砂災害などのリスクをハザードマップで確認し、避難場所や経路を家族で共有しておきましょう。過去に起きた台風が、居住地域でどのような被害をもたらしたのかを知っておくと、より具体的に対策を立てられるでしょう。さらに、近所づきあいを大切にし、住まいの設備の点検・補強を行うのも、いざというときに自分や家族を守る大切な備えとなるはずです。
台風に限らず、自然災害の対策に役立つのがハザードマップです。自宅周辺の浸水・土砂災害・低地などのリスクを把握できます。自治体ごとにインターネット上で公開されているので、平常時に確認し、通信状況が悪いときや停電時に備えて印刷しておきましょう。避難ルートも併せてチェックしておくと安心ですね。
避難場所や経路を家族で共有し、実際に歩いて安全を確認しましょう。災害時に迷わず行動できるよう「マイ・タイムライン（防災行動の計画表）」を作成し、見える場所に保管を。連絡手段として災害用伝言ダイヤル（171）の使い方も家族で確認しておくと安心です。
自宅で被災した場合の避難場所を確認し、家族で共有しましょう。勤務先や子どもの通学先の避難所も知っておくと不安が減ります。避難経路を実際に歩き、途中で危険な箇所はないか確認しましょう。
マイ・タイムラインとは、災害時に自分がいつ・何をするかをあらかじめ決めておく「防災行動の計画表」です。警戒レベルごとに、「誰が・いつ・何をするか」を整理しておけば、いざというときに迷わず命を守る行動ができます。
作成には、自治体や国土交通省のホームページを参考にしましょう。家族全員で共有し、すぐに取り出せる場所に保管するのがおすすめです。
災害用伝言ダイヤル（171）は、災害発生時に被災地の安否を音声で伝達・確認できるサービスです。NTT東日本とNTT西日本の協力により運営されています。
携帯電話がつながらない状況に備え、家族で使い方を確認しておきましょう。
近所づきあいも、立派な災害対策のひとつです。普段から挨拶や声かけを習慣づけておきましょう。高齢者や障害のある方、小さな子どものいる家庭の状況を把握しておけば、非常時に手助けできます。
地域の防災訓練や防災に関する講演会にも、ぜひ一度は参加を。地域の防災対策が分かり、知り合いも増えます。
非常用持ち出し袋は、すぐに取り出せる場所に置いておきましょう。自宅での避難に備えて、食料品や水・日用品の備蓄も欠かせません。中身は季節ごとに確認し、家族構成や状況に合わせて見直しておきましょう。
水道やガス、電気が使えなくなる想定で準備します。被災すると心も疲れるので、栄養面の配慮だけでなく、甘いお菓子や好きな飲み物・食べ物も備蓄しておきましょう。
台風時は、気温・天候の変化や、疲れ・ストレスで体調を崩しやすくなります。急な頭痛や発熱にも対応できるよう、鎮痛薬やかぜ薬を準備しておきましょう。
災害時は、雨で衣服が濡れてもすぐに着替えられない可能性があります。とくに下着は多めに用意しておくと安心です。雨具は傘ではなく、両手が空くレインコートやポンチョを。成長期の子どもがいる家庭では、サイズアウトしていないか定期的にチェックしましょう。
停電時に備え、明かりの確保と、電化製品の充電手段を整えておきましょう。避難所ではスマートフォンの充電に行列ができます。家族全員が充電できるだけの準備を。
キャッシュレス決済が普及してきたとはいえ、災害時にはまだまだ現金が必須です。とくに小銭や千円札を用意しておきましょう。家族がバラバラの状態で被災した場合に備え、連絡先を紙で控えておくのも大切です。
防災用品は、地震以外の災害時にも活躍します。冬の寒い時期に備え、使い捨てカイロや防寒具もあると安心です。眼鏡や入れ歯は壊れたり水没したりする恐れがあるので、予備の準備を。
信頼性の高い官公庁や自治体の情報源を、日頃からチェックする習慣を身につけておきましょう。気象庁HPのURLをブックマークし、自治体のSNSアカウントをフォローしておくと、いざというときに役立ちます。
台風接近時には、気象庁から注意報・警報が発令されます。避難の判断に役立つため、最新の状況をチェックしましょう。
台風や大雨、地震など、幅広い情報が手に入ります。警報・注意報もリアルタイムで確認可能。気象庁のXアカウントやYouTubeチャンネルへのリンクもあります。
参照：「防災情報」／気象庁気象庁が提供している、災害の危険度を地図上にリアルタイムで表示するサービスです。土砂・浸水・洪水について、地図上に危険度が「白・黄・赤・紫・黒」の5段階で表示され、避難すべきかどうかの判断に役立ちます。
参照：「キキクル」／気象庁事前登録制のメールサービスや、公式X（旧Twitter）で災害情報を発信している自治体が増えています。避難所や危険区域の情報など、地域に特化した情報を得られるのがメリットです。また、昔ながらの広報車も頼りになります。
テレビやラジオは、避難指示や被害の状況を速報で伝えてくれます。とくに、番組放送中の速報や割り込みでの報道は、緊急性が高いので注意を向けましょう。
台風・大雨の際は「迷ったら避難」が原則です。ただし、状況によっては自宅で過ごすほうがよいケースもあるので、自治体からの避難指示や情報をチェックして判断しましょう。
国では、警戒レベルを「1」から「5」まで定めています。警戒レベル3「高齢者等避難」は、高齢者に限らず、状況に応じて避難の準備をし、危険を感じたら自主的に避難するタイミングです。
警戒レベル4「避難指示」は、災害の恐れが高い場合に発令されます。警戒レベル5は、すでに安全な避難ができない危険な状況です。警戒レベル4の段階で、全員避難しましょう。
土砂崩れの可能性がある地域では、家の近くで小石の落下や新たな湧水、湧水の濁り、斜面の亀裂などが見られたら危険サイン。自治体からの情報がなくても、避難を検討してください。
避難時は、火災・漏電・防犯に気をつけましょう。避難経路は最新情報と照らし合わせて確認し、安全第一での避難を。
火災・漏電などの二次災害を防止するためにも、ガスの元栓チェックとブレーカーを落とす行動は忘れずに。浸水後は、電気工事士の点検を受けるまで通電してはいけません。
窓や玄関、シャッターは確実に施錠を。災害時の空き巣被害を防げます。防犯対策として、ラジオをつけたままにしておくのも有効です。
通行止めや危険箇所がないか、最新の災害情報と照らし合わせて確認しましょう。側溝やマンホール、地下道は危険ポイントです。避難時にも決して近づかないでください。
避難時には、両手が空くリュックと、動きやすいスニーカーを選びましょう。長靴・サンダルは、転倒や浮力の危険があるので避けましょう。
避難時は、河川沿いや崖沿い、地下を避け、安全なルートを選んでください。できるだけ2人以上で行動し、小さな子どもや高齢者、身体の不自由な方がいる家庭では、余裕をもった避難が大切です。
夜間や浸水時の避難は、とくに注意が必要です。内閣府・消防庁によると、以下「3つの条件」を満たす環境であれば、浸水の危険があっても自宅に留まる「垂直避難」が可能です。
食料品や日用品を多めに買っておき、古い品から消費して使った分を買い足す「ローリングストック法」。多くの方に知られていますが、蓄えの質を高めるにはコツがあります。
まず、栄養バランスだけでなく、家族の好みにも配慮してストックするのがポイントです。お気に入りのお菓子や飲み物などの嗜好品があると、非常時のストレスを減らせます。また、夏場には塩分補給ができる食材、冬場には温めて食べられるスープ類など、季節に応じて備蓄品を調整しましょう。
小学校・特別支援学校での20年の教師経験を活かし、教育や発達支援、福祉分野で活動するライター。
現在も公立学校非常勤講師として教育に携わる。日本音楽療法学会認定音楽療法士の資格をもち、社会福祉法人にて非常勤の音楽療法士としても勤務。
「わかる・できる・ラクになる」をモットーに、子どもたちや保護者に寄り添い、学校生活や家庭でのお悩みごとを解決に導く記事を心がけている。
なんとなくだるくて熱っぽいけれど、病院に行くべき？市販薬で対応できる？HELPOなら、専属の医療チームが症状に合った適切な対処法をアドバイス。無理をせず、まずはスマホで相談してみましょう。
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