メンズに脂性肌が多い理由と化粧水の必要性

メンズは皮脂の分泌量が多いため、脂性肌になりやすい傾向があります。肌がベタついていると保湿は不要と思いがちですが、実は脂性肌の原因の一つは乾燥です。脂性肌の状態と、なぜメンズにこそ化粧水が必要なのかを知り、毎日のケアに活かしましょう。

メンズに多い脂性肌とは？皮脂と乾燥の関係

脂性肌とは、肌の表面に皮脂が多く分泌され、ベタつきやテカリが目立ちやすい肌質を指します。皮脂は肌を乾燥から守る役割を果たしていますが、過剰に分泌されるとニキビや毛穴の黒ずみといった肌トラブルの原因になってしまうのです。
男性は女性に比べて皮脂腺が発達しており、皮脂の分泌量が多い傾向にあります。とくにTゾーン（額から鼻にかけての部分）は皮脂の分泌が多く、脂っぽさを感じやすい部位です。
また、肌の表面はベタついていても、内部が乾燥している「インナードライ」の人も少なくありません。インナードライの肌は水分が不足しているため、乾燥を補おうとして皮脂が過剰に分泌されてしまいます。

乾燥を防ぐには化粧水による保湿が必須

脂性肌の方は、肌がテカテカしているため保湿は不要と考えがちです。しかし、実際には内部の乾燥が原因で、過剰な皮脂分泌を招いています。保湿をしないままでは、肌がつっぱりやすくなり、髭剃り後に赤みやヒリつきを感じるケースも。化粧水でしっかり保湿すれば、肌のうるおいバランスが整い、皮脂の過剰分泌を抑えられます。ベタつきのない肌は、対人印象でプラスに働くため、化粧水で肌のケアをしっかり行いましょう。

脂性肌のメンズが化粧水を選ぶときのポイント

インナードライ気味なら保湿を重視

水分不足によって皮脂が過剰に分泌されているインナードライ気味の方は、保湿力の高い化粧水を選びましょう。とくに、ヒアルロン酸やコラーゲンなど、肌にうるおいを与える成分を配合した化粧水がおすすめです。さらに、皮膚の水分を保つトレハロース配合タイプを選べば、肌が乾燥しにくくなります。

ベタつきが気になるならさっぱりタイプの化粧水がおすすめ

皮脂によるベタつきが気になる場合は、水のように軽いテクスチャで、肌にスッとなじむ「さっぱりタイプ」の化粧水を選ぶとよいでしょう。アルコールを含む化粧水を使うと、スーッとした爽快感を得られます。また、肌を引き締める収れん作用もあるため、皮脂が気になる暑い季節にぴったりです。
ただし、アルコールは肌の水分を蒸発させやすく、乾燥を招くケースも。インナードライの方や、刺激に弱い敏感肌の方は使用を避けた方がよいでしょう。

ニキビができやすいなら有効成分入りの薬用化粧品を選択

脂性肌でニキビができやすい方は、抗菌・抗炎症作用が期待できる有効成分入りの薬用化粧品を選ぶのがおすすめです。ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を防いだり、肌トラブルを予防できたりします。おすすめの有効成分を下記にまとめたので、薬用化粧水を選ぶ際の参考にしてください。

＜ニキビが気になる肌におすすめの有効成分＞

• ※参考
• 「ビタミンC誘導体の解説と成分一覧」／化粧品成分オンライン
• 「o-シメン-5-オールの基本情報・配合目的・安全性」／化粧品成分オンライン
• 「グリチルリチン酸の基本情報・配合目的・安全性」／化粧品成分オンライン

時短したいならオールインワンが便利

忙しい現代のメンズや、スキンケアに時間をかけたくない方には、オールインワンがおすすめです。オールインワンは、化粧水・乳液・美容液などの機能をひとつにまとめたスキンケアアイテム。洗顔後にオールインワンを顔全体になじませるだけで、基本的なスキンケアが完了します。「化粧水や乳液をいくつも使うのは面倒」「お手入れする時間がない」と感じる方でも、スキンケアを継続しやすいのが魅力です。とくに、朝の準備時間を短縮したい方や、スキンケアを毎日の習慣にしたい初心者の方に適しています。

ハピネスダイレクトおすすめ！脂性肌のメンズ用スキンケア

脂性肌に悩むメンズには、肌質に合ったスキンケアアイテム選びが欠かせません。ハピネスダイレクトでは、保湿力と使いやすさに優れた、メンズ向けの化粧水や乳液・ボディミルクなどを多数取り扱っています。スキンケア初心者の方でも使いやすいプチプラアイテムばかりなので、毎日のケアに取り入れてみましょう。

麗白 ハトムギ化粧水 本体 大容量サイズ 1000ml

麗白 ハトムギ保湿乳液 300ml

麗白 ハトムギボディミルク 400ml

アノンコーワFF乳液

アノンコーワクリーム

脂性肌のメンズに適したスキンケア方法

基本のスキンケアは、「洗顔」と「保湿」の2ステップです。まず、ぬるま湯を使い、泡で優しく汚れを落とします。洗顔後は、すぐに化粧水でうるおいを補いましょう。正しい方法で丁寧にケアを行えば、肌トラブルを防ぎながら健やかな肌を目指せます。

【ステップ1】丁寧な洗顔で余分な皮脂を落とす

脂性肌のスキンケアで基本となるのが、正しい洗顔です。熱いお湯で顔を洗うと必要な皮脂まで奪ってしまうため、ぬるま湯を使うのがポイント。洗顔料はしっかり泡立て、皮脂の分泌が多いTゾーンから洗いましょう。手でゴシゴシこすらず、泡で汚れを浮かせるイメージで行うのがコツです。すすぎは丁寧に行い、泡が落ちるまでしっかりと洗い流します。タオルで拭く際も肌をこすらず、押さえるように水分を吸収させましょう。
肌のベタつきが気になるからといって、何度も洗顔するのは逆効果。インナードライを悪化させる原因になるため、洗顔は朝晩の2回にとどめましょう。

【ステップ2】乾燥を防ぐためにしっかり保湿する

洗顔後の肌は、水分が失われた状態となっているため、なるべく時間を空けずに化粧水で保湿しましょう。適量を手のひらに取り、顔の中心から外側に向かって優しく広げていきます。肌をこするのではなく、軽く押さえるようにして浸透させるのがポイントです。
化粧水のあとは、乳液やクリームで仕上げを行いましょう。化粧水だけでは、時間が経つと水分が蒸発してしまうためです。
また、保湿は洗顔後だけでなく、肌のバリア機能が弱まりやすいシェービング後などにも行いましょう。乾燥を防いで肌を整えれば、健やかな肌を維持できます。