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スキンケア迷子の敏感肌さんへ。ドラッグストアで揃う必要なアイテム選びと、シンプルなスキンケア方法

乳液EMULSION
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2026/01/16

敏感肌のスキンケアは、「洗う・整える・守る」といたってシンプル。ただし、アイテム選びを誤ると、肌状態が悪化する可能性もあります。化粧水や乳液を選ぶときは、保湿成分が含まれているか、低刺激性か、皮膚刺激性テストがされているかをチェックしてください。ドラッグストアでもプチプラで販売されています。サンプルがあれば、積極的に使用するのがおすすめ。使用後に刺激やほてりを感じるときは、使用を中止しましょう。

 

敏感肌とは?乾燥肌や混合肌との違い

敏感肌はバリア機能が低下しているため刺激に弱く、かゆみや赤みが現れやすい状態です。一方、乾燥肌は水分と油分が不足し、カサつきや粉ふきが起こりやすく、混合肌は部分的な乾燥やテカリが出やすい肌状態になっています。
敏感肌と乾燥肌・混合肌は、まったく異なる肌質ではありません。乾燥が進むとバリア機能が低下し、「敏感肌」を引き起こす可能性があります。つまり、乾燥肌や混合肌の状態が悪化すると、敏感肌へと移行するケースがあるのです。

 

敏感肌向けスキンケアアイテムの選び方

肌が敏感な状態のときは、今まで問題なく使えていたスキンケア製品でも刺激を感じるときがあります。スキンケアアイテムを選ぶ際には、ポイントを押さえて慎重に選びましょう。

保湿成分が配合されているのが基本

敏感肌は、肌のバリア機能が低下し乾燥しやすい状態です。そのため、スキンケアアイテムを選ぶ際には、保湿成分が配合されているかどうかを重視しましょう。
保湿成分のなかでも、セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・アミノ酸がおすすめです。もともと肌に存在する成分のため、肌なじみがよく、高い保湿効果が期待できます。

低刺激性のスキンケアアイテムか確認

敏感肌は少しの刺激に反応してしまうため、できるだけ低刺激で肌にやさしいアイテムを選びましょう。「敏感肌用」「敏感肌におすすめ」と表記されているスキンケアアイテムは、刺激となる成分が比較的カットされています。
ただし、「低刺激」と表示されていても、全ての方に合うとは限りません。初めて使用する際は、腕の内側など目立たない場所でパッチテストを行い、刺激や赤み、かゆみが出ないかを確認してから使用しましょう。

皮膚刺激性テスト済みかチェック

低刺激処方の目安になるのが、「〇〇テスト済み」の表記です。たとえば、ひりつきを感じやすい方は「スティンギングテスト済み」を、ニキビができやすい方は「ノンコメドジェニックテスト済み」の製品を選ぶとよいでしょう。

  • <皮膚刺激性テストの例>

オーガニック製品は成分表示を要確認

肌にやさしいイメージのあるオーガニックですが、敏感肌に塗布する際はよく製品について調べてから使用するようにしましょう。たとえば、植物エキスを抽出する際に使用された化学物質や、植物自体が持つ微量の毒素が高濃度で配合されるために、刺激となってしまう場合があります。
また、オーガニックに関する日本の基準は海外に比べて曖昧な部分があり、製品によって品質管理基準が異なるのも注意したいところです。「オーガニックだから肌によい」と安易に考えず、成分表示をしっかり確認し、自分の肌に合うか慎重に検討してください。

 

ドラッグストアでも買える!敏感肌におすすめのスキンケアアイテム

敏感肌向けのスキンケアアイテムを選ぶポイントはわかったけれど、具体的にどの製品を選べばよいかわからない…。そう悩んでいる方もご安心ください!ハピネスダイレクトが、敏感肌におすすめのスキンケアアイテムを厳選しました。ドラッグストアでの購入も可能です。

アノンコーワFF乳液 120mL医薬部外品

アノンコーワFF乳液は、海藻由来の保湿成分「アルゲコロイド」を配合。厳しい環境でも揺るがない海藻の生命力で、デリケートな肌のバリア機能をサポートする乳液です。

敏感肌も乾燥から守る!やさしい潤いチャージでしっとり肌へ

肌が敏感になり、揺らぎを感じるあなたへ。アノンコーワFF乳液はそっと寄り添う、やさしいパートナーです。乾燥しがちな敏感肌に、まるでシルクのベールをかけるようにスーッと浸透。刺激を抑えながら、角質層まで潤いを届けます。
デリケートな肌を想い、無香料・無着色・低刺激性で余計な成分は入れない、こだわりの処方です。皮脂に近い組成だからベタつかず、まるで肌の一部になった感覚で、心地よい使用感を味わえるでしょう。

アノンコーワクリーム医薬部外品

アノンコーワクリームは、無香料・無着色・低刺激性にこだわり、肌へのやさしさを追求した薬用保湿クリームです。

敏感肌をやさしく包み込む、自然由来成分配合の薬用保湿クリーム

秘密は、海藻由来保湿成分「アルゲコロイド」。角質層のすみずみまで潤いを届け、肌本来のバリア機能をサポートします。乾燥による肌荒れを防ぎ、しっとりなめらかな肌へと導きます。
なめらかなテクスチャーで、肌にすっとなじんでベタつかないのも魅力。肌表面に潤いベールを作り、空気の乾燥や外的刺激から肌を守ります。
“やさしい使い心地”を、ぜひ堪能してみてください。

 

その肌トラブル、隠すより整えよう!アノンコーワで始める、大人のための保湿ケア

年齢を重ねるにつれて、「しっかり保湿しているはずなのに肌あれが続く」「化粧で隠しても乾燥が気になる」と感じることはありませんか。大人の肌は、見た目以上にデリケートで、表面的なうるおい補給だけでは整いにくい状態になりがちです。
だからこそ必要なのは、肌を覆い隠すケアではなく、毎日の積み重ねで肌をすこやかに保つための保湿と保護。大人の肌が乾燥しやすくなる理由をひも解き、KOWAの医薬部外品の『アノンコーワ』を用いた無理のないスキンケア習慣をご紹介します。

大人の肌が塗っても塗っても乾燥するのはなぜ?

大人の肌が乾燥しやすくなる背景には、バリア機能の低下と不十分なケアが挙げられます。加齢や外部刺激によるバリアの乱れで肌表面のうるおいを保つ働きが低下すると、化粧水などで水分を補っても、時間とともに失われやすくなります。うるおいを逃さないよう『守る』姿勢が大切です。季節の変わり目にも揺らがない、お手入れのポイントを確認しましょう。

大人の肌が敏感になる理由はバリア機能の低下

すこやかな肌は、皮脂膜などがバリアの役割を担い、内部の水分が逃げるのを防いでいます。ところが、加齢・ストレス・紫外線に加え、空気の乾燥やマスク生活による摩擦で、バリア機能は乱れがちです。とくに季節の変わり目は、肌が敏感になりやすい時期といえます。
バリアが崩れた状態では、美容液を使ったとしても、うるおいを維持できません。さらに、花粉やほこりといった外部刺激の影響を受けやすく、肌トラブルの悪化に繋がる可能性も高まります。気温や湿度が揺らぐ時期は、バリア機能を維持するケアが必要です。

水分を補うだけでなく油分の保護が大切

大人の肌をすこやかに保つには、水分を与えるケアに加え、取り込んだうるおいを逃さない『保護』の役割が不可欠です。多くの人は化粧水で水分を補うケアを重視しがちですが、補給した水分を閉じ込めるクリームなどのフタも忘れないようにしましょう。
フタとして使うアイテムは「なんとなく潤う気がする」といった感覚的な基準ではなく、「皮膚を保護する」役割を持つかを重視するのがおすすめです。肌のバリア機能をサポートするケアを意識すると、繰り返す肌あれを防ぎやすくなります。

化粧品とどう違う?医薬部外品という選択肢

化粧品と医薬部外品の大きな違いは、有効成分が配合されているか否かです。肌あれや乾燥などの悩みにアプローチしたい場合、目的に合わせた有効成分配合のアイテム選びが、日々のスキンケアを考えるうえでの判断基準になります。

パッケージの表示や区分を確認して選ぶ

スキンケアアイテムを選ぶ際は、パッケージの表示や製品区分に注目してみましょう。一般的な化粧品は、肌を清潔にし、健やかに保つために使用されます。対して医薬部外品は、特定の肌悩みに対して防止効果を発揮する有効成分が配合された製品です。
記載された効能・効果は、製品選びの重要な指標になります。「肌あれ」「あれ性」「皮膚の乾燥を防ぐ」といった効能を持つ医薬部外品を上手に取り入れれば、素肌のコンディションを整えやすくなるのです。
※参考:化粧品・医薬部外品等ホームページ/厚生労働省

アノンコーワが持つ効能・効果

アノンコーワのクリームや乳液は、肌あれや皮膚の乾燥を防ぐ働きを持つ医薬部外品で、肌あれ・あれ性、日やけ後のほてりを防ぐ効能・効果があります。皮膚を保護し、すこやかに保つ役割も期待できる点が特徴です。
製造元の興和株式会社は創業から126年を数えアノンブランドも昭和50年から販売が続くロングセラー商品です。時代を超えて提供され、「家族全員で愛用している」といった声も寄せられています。幅広い世代から長年にわたり親しまれているのです。

【徹底比較】クリームと乳液、あなたの肌にはどっち?

クリームと乳液は、肌の状態や使用する場面に合わせて使い分けるとよいでしょう。しっかりと肌を保護したい場合はクリーム、さらっとした使用感を好む場合は乳液が適しています。それぞれの特徴を理解し、自身の肌や好みに合うケアを取り入れてください。
クリームと乳液は、肌の状態や使う場面で使い分けるとよいでしょう。しっかり保護したいならクリーム、さらっと仕上げたいなら乳液が適しています。それぞれの特徴を知り、自分にぴったりのケアを見つけましょう。がおすすめです。

一目でわかる!アノンコーワ選び分けチャート

アノンコーワのクリームと乳液は何が違うのか、悩みや使う場面を基準にした比較表をまとめました。乾燥が強い夜や部分ケアにはクリーム、朝のケアや軽さ重視には乳液が適しています。双方の違いを見比べて、自分に合うのはどちらか確認してみてください。

商品名 アノンコーワクリーム 80g【医薬部外品】 アノンコーワFF乳液 120mL【医薬部外品】
商品 アノンコーワクリーム 80g アノンコーワFF乳液 120mL
比較項目 しっかり保護したい派 なめらかうるおい派
こんな肌悩みの方に ・粉を吹くほど乾燥している
・かかとや肘がガサガサ
・水仕事の手荒れが気になる
・全体的にカサつく
・ベタつくのは苦手
・日やけ後のほてりを防ぎたい
テクスチャー なめらか・肌になじむ使い心地
こっくり濃厚
(肌にピタッと密着)
なめらか・伸びが良い
(スーッと広がる)
おすすめの使用部位 目元・口元・関節・手
(ピンポイント集中ケア)
顔全体・腕・脚・背中
(広範囲のケア)
使用タイミング 夜のお手入れ、水仕事の前 朝のメイク前、入浴後の全身
区分 医薬部外品 医薬部外品

なめらかに広がり肌を守る『アノンコーワクリーム』の特徴

アノンコーワクリームは、水分の蒸発を防ぎ、皮膚を保護する働きがあります。なめらかにのびて肌によくなじみ、乾燥しやすい環境でもうるおいを保ちます。
就寝前、お手入れの仕上げとして使用する方法もおすすめです。また、水仕事のあとや入浴後など、手肌の乾燥が気になったタイミングで適量をなじませましょう。無香料・無着色・低刺激性である点も、日常的に使いやすい魅力です。

なめらかに馴染む『アノンコーワFF乳液』の特徴

アノンコーワFF乳液は、微粒子化された成分が角質層へとなめらかに広がり、べタつきを抑えたさっぱりとした使い心地が魅力です。保湿成分がうるおいを与えながらも表面はさらりとするため、メイク前のスキンケアに重宝します。
また、日やけ後のほてりを防ぐケアとしても使用できるでしょう。

迷ったらライン使いがおすすめ

どちらを使用するか迷う場合は、季節やその日の肌状態に合わせて使い分けてみましせんか?
乾燥がとくに気になる時期や部位にはクリーム、汗ばむ季節やさっぱりとした使用感を求める時は乳液が適しています。自身の好みやコンディションに合わせて選んでください。

スキンケアアイテムの購入は通販も便利

スキンケアアイテムを購入する際は、通販の利用もおすすめです。在庫がある店舗を何件も回る手間がなく、重い荷物を運ぶ負担も減らせます。到着までの数日は、肌を整える準備期間として活用しましょう。

重いボトルや瓶も、通販なら玄関先まで

スキンケアアイテムを揃える際は、自宅まで届けてくれるオンラインショップの活用が便利です。クリームや乳液のセット買いは意外と重く、店舗から持ち帰る際に負担を感じる場合があります。通販を利用すれば玄関先まで配達されるため、重さを気にせず注文できる点が魅力です。
さらに、インターネットでの注文なら在庫状況をすぐに確認できます。ドラッグストアに買いに行くと、店舗によっては取り扱いがなく、何軒も探し回る手間が発生しがちです。通販を活用して自宅にいながらスムーズに買い物を済ませ、肌のお手入れに集中する時間を確保しましょう。

到着を待つ時間は肌準備を

注文から到着までの数日は、肌環境を整える前向きな準備期間と捉えてポジティブに過ごしましょう。この期間は、今手元にある化粧品を使い切るほか、肌への摩擦を減らして刺激を与えない生活を心がけてみてください。肌あれに悩むときは焦って身近な品を衝動買いしがちですが、本当に自分に合うアイテムを待つのが大人の余裕ある選択です。素肌をいたわりながら到着を楽しみに待ちましょう。

医薬部外品によるケアの継続で、すこやかな素肌を目指す

肌あれを防ぐには、毎日の丁寧なスキンケアを継続する姿勢が欠かせません。短期間で肌悩みがなくなる手段はなく、日々の地道なお手入れこそがすこやかな素肌を保つのです。うるおいを与え、皮膚を保護する習慣を大切にしてください。
デリケートになりがちな大人の肌には、肌あれ・あれ性といった悩みにアプローチする効能を持つ医薬部外品を取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

【ステップ別】敏感肌のスキンケア方法

敏感肌のスキンケアは、「洗う」「整える」「守る」が基本です。肌へのやさしさを第一に考え、丁寧なケアを行いましょう。

【洗う】徹底的に“摩擦”を避けるのが基本

洗顔を怠ると、皮脂や汚れが肌に蓄積し、肌荒れやニキビといったトラブルの原因となります。敏感肌は、丁寧に洗顔・クレンジングをして肌を清潔に保ちましょう。
お湯が熱すぎたりゴシゴシ洗ってしまったりすると、肌に必要な潤いまで奪って乾燥を悪化させてしまいます。ぬるいと感じるお湯で顔全体を濡らしたら、洗顔料をしっかりと泡立て、泡で顔を包み込むようにやさしく洗うのがポイントです。洗顔後は、すすぎ残しがないよう、十分に洗い流しましょう。シャワーの水圧は刺激になりやすいため、手ですくって洗い流してください。
洗顔後は清潔なタオルでこすらずにやさしく水分を拭き取り、すぐに保湿ケアを行いましょう。

【整える】水分と油分をギュッと肌に閉じ込める

洗顔後のお肌は、もっとも無防備な状態です。洗顔後はできるだけ早く、化粧水や乳液などで肌を整え、水分と油分を補給しましょう。
化粧水は、肌にやさしいアイテムを選び、手のひらでやさしくなじませるようにします。敏感肌にとってコットンは刺激となる場合があるため、利用する際は綿100%でやわらかなコットンを使用するようにしてください。
乳液やクリームは、化粧水で補給した水分を閉じ込める役割があります。油分が不足しがちな敏感肌には、保湿力に優れたアイテムを選びましょう。乾燥が気になる部分には、重ね付けをするとより効果的です。肌状態に合わせて、美容液やオイルなどをプラスするのもよいでしょう。

【守る】日焼け止めは利用シーンに応じて使い分けを

バリア機能が低下している敏感肌は、紫外線や乾燥といった外部刺激を受けやすい状態です。日焼け止めを十分に塗り、肌を守りましょう。
SPFやPAは高ければよいわけではなく、利用シーンに応じて適切な数値の日焼け止めを選ぶのが重要。屋外で活動する予定がないときは、数値が低いタイプでも十分です。
紫外線は、曇りの日でも冬でも、年中降り注いでいます。年間を通して日焼け止めを使用し、常に「肌を守る意識」を忘れないようにしましょう。

 

スキンケアが肌に合わないサインとは

スキンケア製品を使用していて「いつもと違う」と感じたら、肌からのSOSかもしれません。たとえば、塗った直後にヒリヒリとした刺激やほてりを感じる、赤みやかゆみが出てくる、または湿疹ができるといった症状は、肌に合わないサインです。症状が現れた際はすぐに使用を中止し、状態を観察しましょう。数日後にニキビや吹き出物ができる場合は、保湿が足りていないか、化粧品の油分が多すぎる可能性があります。
一方、1週間以上経ってから肌トラブルが起こるときは、化粧品以外の原因も考えられます。ストレスや生活習慣の変化、食生活などが影響しているかもしれません。

 
敏感肌改善には生活習慣の見直しも大切

敏感肌とうまく付き合うには、日々のスキンケアだけでなく、生活習慣の見直しも欠かせません。なぜなら、私たちの肌は体の内側を映し出す「鏡」に似た存在だからです。
バランスの取れた食事を心がけ、良質な睡眠確保のために寝室環境を見直してみてください。寝る前はカフェイン摂取やスマートフォンの使用を避け、睡眠環境を整えましょう。適度な運動を取り入れれば、心地よい疲労が睡眠を促すだけでなく、血行を促進して肌の状態が改善する効果も期待できます。
また、ストレスを溜め込まないようにしましょう。趣味を楽しんだり、リラックスできる時間を作ったりして、うまくストレスと付き合っていく方法を確立できるとベストです。

  • 中村里歩

    美容×健康ライター中村里歩

    元美容師で「超」がつく美容・健康マニア。試した美容法・健康法は数知れず…。経験を活かし、美意識の高い女性や、健康に悩む男性に寄り添う記事を執筆するべく活動中。
    モットーは「明るく前向きに」「日進月歩」。AIに負けない、読者への愛がたくさん詰まった記事を執筆するため日々勉強中。